purée riz carotte courgette pour bébé de 6 mois et plus:

Publié le par santé culinaire chez amira

Age de bébé : 6 mois et plus

Après avoir expliquer le calendrier alimentaire que toute maman doit l'avoir sur les yeux tout le temps pour ne pas faire des bêtises qui peuvent nuire à la santé de son bébé, je commence a vous donner des recettes équilibrés pour votre bébé pour qu'il grandisse en toute forme et santé:

Pour aujourd'hui je vous propose une recette très équilibré contient : les protéines, les sucres longs, les vitamines dans les légumes et la viande, et la matière grasse ;

En plus cette recette est très efficace pour améliorer le transit et le confort intestinal 

Je suis une professionnel de la santé (pharmacienne) et c'est la recette que je conseil pour les bébé constipés et/ou ont un problème de coliques (dus au gaz)

C'était la recette préférée de ma fille (et de moi d'ailleurs)

Les ingrédients:

1 carotte

1/2 courgettes

1 jaune d'oeuf dure

Une portion de fromage (vache qui rit out autre)

Un verre à thé de riz cuit

1/2 verres de lait entier et stérile ou le lait spéciale bébé

1 CàS d'huile d'olive 

Préparation:

C’est facile :

- découpez la carotte et la courgette et faite les cuir à la vapeur

- dans un bol mélanger touts les ingrédients cités avec les légumes et mixez 

Remarque:

+ Ne rajoutez pas de sel, celui du fromage suffi ;

+ Pour le sevrage commencez par le riz et les carottes puis à chaque fois rajoutez les ingrédients un par un ;

+ Vous pouvez conservez l'excès de la préparation dans des boites hermétiques (chaque boite suffit pour un repas) et au frigo!!! La duré de congélation ne doit pas dépasser 3 mois mais pour un bébé je préfère pas plus d'un mois, et dans ce cas il ne faut pas rajouter le jaune d'oeuf et le fromage à l'avance.

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